Links staat de tekst: recensie. Rechts de voorkant van het boek. Daarop staan in een soort regenboogletters de tekst: Autisme. Daar doorheen staat op witte vlakjes in zwarte tekst de boektitel en de naam van de schrijver. De achtergrond is een beige, licht groenige kleur.

Recensie: Het Grote Autismeboek van Erik Jan Harmens

Op 11 oktober 2024 werd tijdens De Grote Prikkelarme Autismeshow dit nieuwe boek gepresenteerd. Ik was erbij die avond, kocht het boek en liet het meteen signeren door de schrijver. In deze blog lees je wat je ongeveer kunt verwachten van Het Grote Autismeboek, om het een beetje voorspelbaar te maken, maar zonder te veel informatie weg te geven. Daarnaast lees je wat ik ervan vond. Erik Jan Harmens Erik Jan Harmens (1970) is schrijver

Lees verder
Header bij blog over het boek Gewone mensen. Links de voorkant van het boek. Rechts de tekst: recensie.

Boekrecensie: Gewone mensen van Clara Törnvall

Er zijn heel veel boeken over hoe autistische mensen in elkaar zitten en over hoe je het beste met ze om kunt gaan, maar Gewone mensen draait het om. Dit boek leert jou, als autistisch persoon of andere geïnteresseerde, hoe je kunt omgaan met mensen zonder autisme, oftewel: de neurotypicals. Officieel noemen we mensen zonder autisme trouwens allistics, maar omdat neurotypicals een gangbaardere term is, heeft Clara ervoor gekozen die te gebruiken in haar boek.

Lees verder

Wat is een shutdown bij autisme, hoe voelt het en wat doe je eraan?

Bij overprikkeling of overbelasting, kan er bij autisme een explosie (meltdown) of een implosie (shutdown) ontstaan. Het gedrag is dan niet meer controleerbaar. Bij de meltdown gaat het over naar buiten gericht gedrag, en bij de shutdown gaat het over naar binnen gericht gedrag. De oorzaken zijn vaak hetzelfde. Een shutdown kan daarom ook in een meltdown overgaan en andersom. De shutdown wordt soms ook wel vergeleken met de freeze-reactie in een stressvolle situatie, en

Lees verder

Wat is een meltdown bij autisme, hoe voelt het en wat doe je eraan?

Bij overprikkeling of overbelasting, kan er bij autisme een explosie (meltdown) of een implosie (shutdown) ontstaan. Het gedrag is dan niet meer controleerbaar. Bij de meltdown gaat het over naar buiten gericht gedrag, en bij de shutdown gaat het over naar binnen gericht gedrag. De oorzaken zijn vaak hetzelfde. Een shutdown kan daarom ook in een meltdown overgaan en andersom. De shutdown wordt soms ook wel vergeleken met de freeze-reactie in een stressvolle situatie, en

Lees verder
Header van de blog. Rechts de voorkant van het boek ACT bij autisme. In het midden staat de titel. Daarboven een wolkenlucht. Links op de header staat de tekst Acceptance and commitment therapy bij autisme

ACT bij autisme: wat houdt het in en helpt het bij autisme? Gastblog door Josine van Boxmeer

‘Per se wilde ik van mijn paniekklachten verlost worden. Ik volgde zo bijna alle denkbare therapievormen. Gedurende tien jaar lang. In mijn vrije tijd werkte ik ontzettend hard aan mijn herstel. Ik schreef stappenplannen, bedacht ademoefeningen en ging angstige situaties telkens weer aan. Ik sprak mezelf moed in en zocht waar nodig afleiding door in angstige situaties met vriendinnen te bellen. Het hielp niet. Zonder dat ik me er bewust van was, bleef ik al

Lees verder
Links een plaatje van de verzwaringsknuffel: een lichtbruin konijn. Rechts de tekst: verzwaringsknuffel van lotgenootje.

Review: verzwaringsknuffel (konijn) van Lotgenootje

Lotgenootje is een start-up die verzwaarde knuffels maakt. Ik mocht hun onlangs uitgebrachte konijnenknuffel uittesten. Eerder schreef ik op deze website al over verzwaringsdekens, en zo zijn er nog meer verzwaringsproducten. Verzwaringsknuffels bestaan ook al een tijdje, maar winnen wel aan populariteit. Ze zijn lichter dan verzwaringsdekens, waardoor ze handzamer zijn en je ze makkelijker even verplaatst. Daarnaast zien ze er natuurlijk schattig uit. In ruil voor deze review heb ik de verzwaringsknuffel van Lotgenootje

Lees verder
Ga naar de inhoud